Krav Maga meets Yoga - Verteidigung, Entspannung, Innere Stärke

Yoga Kurs in Bremerhaven

Details

Dauer

Insgesamt 3 Stunden

Bitte 15 Minuten früher da sein

Verfügbarkeit und Termine

Nach Einlösung des Gutscheins können Sie Ihren Wunschtermin ganz flexibel mit dem Veranstalter vereinbaren

Ausrüstung und Hinweise

Bitte mitbringen:> Sportkleidung> Sportschuhe mit einer neutralen Sohle> Ausreichend zum Trinken> Handtuch

> Rabatte von bis zu 20 % bei Buchung mehrerer Seminare zeitgleich!> Wenn Sie mehrere Seminartage buchen, buchen Sie die gewünschten Termine einzeln mit rabatiertem Preis!> Kommen Sie 15 Minuten vor Seminarbeginn, damit Sie ausreichend Zeit zur Vorbereitung haben!

Mit der Buchung der Veranstaltung akzeptieren Sie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen, die Datenschutzerklärung und den Haftungsausschluss, den Sie auf unserer Website gelesen haben

Preisklassen

Standard pro Kurstag (1 Seminar): 35,00€

Standard pro Kurstag (2 Seminar): 30,00€

Student/Zivil- und Wehrdienstleistende/Behörden: 30,00€

Mitglied KMC: 10,00€

Teilnehmer

maximal 20

Erlebnisbeschreibung

Krav Maga und Yoga In der Kombination von Selbstverteidigung und Yoga lernst Du, Deine Kraft und Intuition einzusetzen.Wir starten mit einer zweistündigen Basiseinheit von Krav Maga, in der Dir Techniken zur Befreiung und Verteidigung vermittelt werden.Die Yoga-Sequenz wird Dich mit kraftvollen Haltungen (Asana) und Atemübungen (Pranayama) in die Ruhe führen, aber auch Deine Grenzen erkennen und Deine Intuition spüren lassen.Kursleitung: - Eugen Dmitriev, Krav Maga Instructor - Manuela Bleeck, Yoga-Lehrerin SKA