Tibetischer Abend mit tibetischem Yoga & kulinarischen Überraschungen

Wann: Samstag, 28.10., ab 17–ca. 20.30 UhrWo:     Freiräume Cuxhaven, Hörstdiek 3, 27478 CuxhavenMit:      Jil & Manuela Es gibt nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen, daher bitten wir um AnmeldungenWir nehmen Euch mit auf eine Entdeckungsreise, bei der wir Euch einen kleinen Einblick in tibetisches Yoga und die tibetische Ernährungslehre geben. Mit dem tibetischen Yoga bringt Ihr Euren Körper auf sanfte Art und Weise in den Fluss, spürt in Atmung und Bewegung – werdet so eins mit dem, was gerade ist. Ihr bekommt wieder ein Bewusstsein für das, was gut für Euch ist. Diese gute Energie des Bewusstseins möchten wir aufgreifen und im Anschluss mit Euch ein gemeinsames Abendessen zubereiten. Das Essen stimmen wir so aufeinander ab, dass es Dir Energie liefert und gut von Deinem Körper aufgenommen werden kann.Mit dem Tibetischen Abend möchten wir Euch neugierig machen auf den Besuch von Dr. Phurbu Tsering aus Delhi, der Dich am 12. und 13. November nach tibetischer Tradition Dich unterstützt, Dein Gleichgewicht im Körper wieder herzustellen. Fotos: Privat